Du hast deinen Rückbildungskurs abgeschlossen und möchtest sportlich wieder durchstarten, am liebsten draußen an der frischen Luft? Dann ist dieser Outdoor-Kurs genau das Richtige für dich!
Wir kombinieren Power Walking mit gezielte Kräftigungsübungen. Wir stärken den Beckenboden und wirken Rückenschmerzen und Verspannungen entgegen. Dein Baby oder Kleinkind ist im Kinderwagen oder Fahrradanhänger mit dabei und feuert dich aus der ersten Reihe an!
Im Kurs sind auch Frauen ohne Babys herzlich willkommen!
Hinweis: Bei sehr schlechtem Wetter treffen wir uns im Ev. Gemeindehaus Wallhausen. Bitte zusätzlich mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch.

Mitzubringen/Materialien: Kinderwagen oder Fahrradanhänger, wettergerechte Sportkleidung, etwas zu trinken

Status:

Kursnr.: 262-131-2

Beginn: Mi., 11.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Wanderparkplatz, 74599 Wallhausen

Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)